Филе индейки с грибами и помидорами

Филе индейки с грибами и помидорами

Ингредиенты:

800 г филе индейки
150 г шампиньонов
2 помидора
2-3 ст. л. мягкого творога
60-70 г твердого сыра

Read more…

Март 21st, 2017 by alicia | No Comments »

Самомассаж шеи

САМОМАССАЖ ШЕИ улучшается кровоток сосудов мозга

Самомассаж шеи: a) выжимание, б) разминание, в) растирание.

Самомассаж шеи проводят в положении сидя или стоя. Начинают процедуру с задней части шеи, которую поглаживают одной рукой или двумя одновременно, каждой со своей стороны. Плотно прижатые ладони движутся от волосяного покрова головы вниз до плечевого сустава; повторяют 5-6 раз.

Выжимание проводят, когда положение кисти такое же, как при поглаживании, только производят более энергичное надавливание бугром большого пальца с переходом на край ладони, поворачивая ее вверх. Движение выполняют сверху вниз 5-6 раз.

Разминание выполняют подушечками четырех пальцев любой руки, придавливая мышцу к костному ложу и одновременно смещая ее в сторону мизинца, рука движется от затылочной кости вниз к лопаткам; повторяют 4-5 раз с одной стороны и столько же с другой. После этого делают 3-4 поглаживания и повторяют разминания.

Read more…

Февраль 23rd, 2017 by alicia | No Comments »

Куриный пирог – аппетитное сытное блюдо

Куриный пирог – аппетитное сытное блюдо

Такой пирог с куриным фаршем является хорошим вариантом для семейного или праздничного ужина. Он сытен и привлекательно выглядит на столе. А какой аромат идет по квартире, когда пирог запекается! Просто непередаваемо!

Несмотря на то, что пирог питателен, его оценят все, кто любит здоровую пищу. Хоть это и мучное изделие, но в рецепте используется кефир и фарш из курицы. Давайте подготовим ингредиенты и испечем этот вкусный куриный пирог!

Нам понадобится:

• 300 г куриного мяса для приготовления фарша
• 3 луковицы
• 1 стакан цельнозерновой муки
• 2 яйца
• 1 стакан 1%-го кефира
• 1 ст. ложка  оливкового масла
• 0,5 ч. л. соды
• Соль, перец и свежая зелень по вкусу

Приготовление:

Смешаем кефир с половиной чайной ложки соды, отставим на 5 минут.

Для начинки слегка обжарим репчатый лук на оливковом масле.

Затем к луку добавим измельченное куриное филе, соль, перец, пряности и, конечно же, свежую зелень.

Зелень придаст пирогу яркость и изюминку.

Также можно добавить сушеные травы. Такие, как тимьян и розмарин.

Приступим к приготовлению теста.

Кефир с содой смешаем с мукой, соль и яйцом. Выльем половину теста в глубокую форму. Затем выложим начинку и зальем второй половиной теста.

Поставим пирог запекаться на 40 минут. Следим за температурой. Она должна быть около 180 градусов.

После 20-ти минутного запекания пирог следует извлечь и посмотреть готовность, проткнув вилкой по всему периметру.

При надобности поставим в духовку и запечем до готовности.

Семейные ужины позволяют нам дружно проводить время. Но иногда мы нуждаемся и в корпоративах для общения с коллегами, отдыха и релакса. Чтобы отвлечься от быта и готовки заказывайте новогодние корпоративы 2018 и заранее определяйтесь с меню и шоу программой. Бесплатная бронь, а предложения – оригинальные и достойные внимания.

Февраль 15th, 2017 by alicia | No Comments »

Рецепты для упругой кожи лица

Кожа лица требует к себе повышенного внимания. Регулярно нужно пользоваться кремами, бальзамами, тониками, делать маски и не пренебрегать скрабами. Дабы сделать кожу лица упругой надо знать несколько рецептов. Давайте рассмотрим, какие продукты в домашних условиях помогут сделать кожу лица более упругой.

Овсянка

На протяжении десятков лет в Швейцарии овсянка является лучшим компонентом для добавления в различные крема, которые способны сделать кожу упругой. Для маски надо взять немного овсяных хлопьев и размочить их в молоке, когда кашица размякнет можно намазать ей лицо. Если вы будете пользоваться этой маской на протяжении недели, то уже через семь дней кожа лица станет более красивой, упругой и гладкой. В овсяных хлопьях содержатся витамины В и фолиевая кислота. Усилить благоприятный эффект маски можно при помощи сока лимона или яичного белка.

Read more…

Февраль 12th, 2017 by alicia | No Comments »

10 вкуснейших начинок для тарталеток

Начинки для тарталеток

1.Творожный сыр с зеленью

На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. Разминаем до однородной массы, выкладываем в тарталетки, украшаем кусочками болгарского перца (лучше разных цветов)

2. Яичный паштет

Если остались желтки (лодочки отварных яиц вы использовали по-другому), разминаем их вилкой, на 5 желтков – чайная ложка горчицы, 2 столовые ложки любой рубленой зелени, столовая ложка измельченных каперсов, по столовой ложке творожного сыра («Фета») и майонеза. Соль-перец – по вкусу. перемешали, разложили по корзиночкам.

3. Икра

В каждую тарталетку кладем чайную ложку творожного сыра, сверху чайную ложку икры, веточку укропа.

Read more…

Февраль 3rd, 2017 by alicia | No Comments »

Гречаники

Гречаники готовят из мясного фарша с добавлением вареной гречки. Пропорции фарша и гречки можно варьировать в зависимости от предпочтений. Гречаники можно готовить как обычные котлеты или тушить в соусе, тогда они будут мягче и сочнее. Особенно хорош рецепт гречаников с грибным соусом, но и другие соусы тоже хорошо подходят. Я приготовила гречаники с домашним томатным соусом, получилось очень вкусно, сочно и ароматно.

500 г мяса
150 г гречневой крупы;
2 яйца;
2 луковицы;
200 г томатного соуса;
соль, перец, зелень – по вкусу;
мука для панировки;
растительное масло для обжаривания.

Read more…

Январь 25th, 2017 by alicia | No Comments »

Лечение медом

Лечение медом и чаем из цветков алтея. Две столовые ложки цветков алтея положить в фарфоровый чайник, залить кипящей водой, дать настояться 10-15 минут. В теплый настой добавить по вкусу мед и пить по полстакана 2-3 раза в день при кашле, остром и хроническом бронхите и других острых респираторных заболеваниях, а также при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочевых путей.
Лечение медом и грудным чаем. Корень алтея – 40 г , листья мать-и-мачехи – 40 г душицы – 20 г заливают кипящей водой, настаивают 15-20 минут и в теплый настой добавляют мед по потребности. Чай пьют теплым по четверти стакана 3-4 раза в день при заболевании бронхов и легких. Настой желательно развести кипящей водой в пропорции на одну часть настоя – десять частей воды.

Лечение медом и чаем из цветков красного клевера. Чай приготавливают путем заварки цветков красного клевера, настаивают и разбавляют (1:20). Пьют при бронхитах, трахеитах, астме теплым, с медом, по трети стакана 3-4 раза в день.

Read more…
Январь 25th, 2017 by alicia | No Comments »

Востребованность применения лазера в индустрии косметологии

лазеры CynosureКонкурентоспособный салон красоты предлагает большой выбор услуг, в которые включены сеансы с применением лазера. Такими процедурами могут быть:

  • избавление от различных пигментаций;
  • выведение шрамов, рубцов, растяжек и т.д.;
  • омоложение и уход за кожей лица;
  • избавление от лишних жировых отложений;
  • лечение сосудистых заболеваний;
  • коррекция фигуры;
  • эпиляция.

Благодаря новшествам, лазерная индустрия развивается, что позволяет аппаратам расширять свою функциональность и область применения. На сайте http://umetex-a.ru/ можно прочитать интересные статьи об эффективности многих процедур с помощью лазерных аппаратов.

Новое лазерное оборудование способно решить эстетические проблемы без вреда для кожи, например:

  • безболезненная эпиляция, с помощью которой удаляется любой волосяной покров без ожогов, уже за 4 посещения можно будет избавиться от 90% волос на теле.
  • нежелательные татуировки и татуаж можно будет удалить без следа и вредного воздействия.
  • коррекция фигуры с помощью лазера поможет избавиться от целлюлита и не нужно будет потом продолжительное время восстанавливаться и соблюдать строгий режим.

Конечно, данные проблемы можно решить и другими способами. Однако аппараты на основе действия лазера помогут справиться с ними быстро эффективно и безболезненно.

Январь 25th, 2017 by alicia | No Comments »

Где найти качественный кардшаринг

Мы часто смотрим телевизор, пытаясь сделать свой досуг наполненным и осмысленным. Но чтобы иметь доступ к полезным программам, важно иметь спутниковое ТВ. Однако есть еще один способ увеличить ассортимент каналов и программ –  подключить кардшаринг. В итоге смотреть качественное спутниковое или кабельное телевидение по доступной цене станет более доступным. Не сомневайтесь, если в вашем распоряжении будет кардшаринг, то обязательно порадует сочетанием отменного качества и приемлемой цены.

Стоит отметить, что мало кто вникает в детали, подробности и особенности работы этого самого кардшаринга. Давайте разберемся, на каком принципе основана его работа и где купить качественный кардшаринг? Самое главное – чтобы кардшаринг был доступен группе пользователей, важно иметь доступ к ключам.

Особенность всего процесса заключается в том, что ключи меняются приблизительно каждые 15 секунд. Поэтому тщательно выбирайте провайдера, который способен обеспечить хорошее, а значит стабильное соединение с интернетом.

Проще говоря, это метод, благодаря которому все включенные в группу независимые ресиверы получают беспрепятственный доступ для просмотра разнообразных платных каналов, как кабельного, так и спутникового ТВ. Но при этом используется только одна карта доступа.

Такое разделение между пользователями и обеспечивает символическую цену. Выбирая подходящий сервер, следует обращать внимание и на оборудование, предназначенное для запуска кардшаринга, а также его грамотную настройку. Желая иметь доступ к уникальным каналам по доступной цене, попробуйте кардшаринг и убедитесь в его необходимости для семьи!

Январь 23rd, 2017 by alicia | No Comments »

Как оплести бусину бисером

Оплести бусину бисером очень просто. Такая техника позволяет создавать красивые изделия hand-made – украшения и авторскую бижутерию, предметы декора, игрушки и многое другое. Узнаем, как это сделать! Оказывается, легко, просто и быстро!

На фотографиях запечатлен процесс. Осталось попробовать и удивиться своему мастерству!

Read more…

Январь 16th, 2017 by alicia | No Comments »