-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Кузенька_Бармалейка

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.05.2015
Записей: 67
Комментариев: 99
Написано: 183


Алкогольные напитки и женский характер

Воскресенье, 07 Октября 2018 г. 14:14 + в цитатник

Оказывается, алкогольные напитки могут рассказать о женском характере, темпераменте, образе жизни много интересных фактов! Психологи совместили привычки, психологические особенности женщин и наблюдения барменов. В результате получились портреты любительниц алкогольных напитков. Проверьте и вы себя! Этот тест очень прост. Выберите любимый алкогольный напиток и узнайте о себе интересные факты.

5864031_spirtwoman (680x460, 31Kb)

№1 Шампанское

Этот игристый тонкий напиток предпочитают кокетки. В основном шампанское пьют молодые девушки. Их помыслы довольно легкомысленны, а настроение - радостное и веселое. Такие девушки обожают флиртовать. Им необходимо быть в центре мужского внимания. Игристые вина тоже входят в этот список. Представительницы женского пола, предпочитающие различные игристые вина, выглядят сексуально и любят комплименты.

№2 Коктейли

Коктейли с алкоголем предпочитают избалованные девушки. Они капризны, любят разнообразие. Прослеживается посредственность натуры.

Читать далее...
Рубрики:  Юмор,настроение,позитив

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Терапия травами при псориазе

Четверг, 04 Октября 2018 г. 14:37 + в цитатник

В период обострения псориаза очень важно следить за работой  кишечника, а также время от времени проводить детоксикацию организма. Для этого полезно включать в питание соки (березовый, ягод бузины черной,черничный), чаи из листьев земляники, березы, крапивы, смородины, грецкого ореха, цветов терновника.

5864031_ (700x300, 30Kb)

Зверобой, бессмертник песчаный — по 40 г, кора крушины, дикий цикорий — по 30 г, спорыш — 20 г, цветы ромашки и примулы — по 10 г. Готовить настой в литре воды в течении 10 — 12 часов,кипятить на слабом огне 5 — 7 мин.Принимать в течение дня.

Крапива двудомная, листья одуванчика и цветы терновника — по 10 г. Все настаивать в стакане кипятка. Употреблять по 1/2 стакана 4 раза в день.

20 г,травы пырея ползучего залить 1,5 стаканами кипятка, настоять 20 мин. Пить по 1-2 стакана в день. Из корней этого же растения готовят отвар — 20 г,сырья на 1 стакан кипятка. Кипятить 7 мин., настаивать 20 минут, процедить.

Листья черники и мяты перечной, стручки фасоли — по 50 г, корни лопуха — 20 г. 2 ст. ложки сбора залить 1/2 л кипятка, настаивать в течение получаса. Употреблять по 1 стакану 3 раза в день.

Трава хвоща полевого и зверобоя — по 40 г., цветы василька и бузины черной по 30 г., стручки фасоли, овсяная солома и горца птичьего — по 20 г. 4 ст. ложки залить литром холодной воды на ночь, утром кипятить на слабом огне 7-10 мин. Выпить за день в 5 приёмов - стакан натощак, а остальные за 4 приёма через час после еды.

Рубрики:  Здоровье,медицина,лечение

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Кто забыл о сладкой сливочной колбаске

Вторник, 09 Мая 2017 г. 23:25 + в цитатник

Как приготовить сливочную сладкую колбаску?

5864031_0c8c6e09da7d (503x464, 76Kb)

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● 2 пачки измельченного печенья со вкусом топленого молока;

● 1 стакан грецких измельченных орехов;

● 100 г сливочного масла;

● 1 плитка растопленного молочного шоколада;

● сгущенка

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарничаем

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Что такое протрузия межпозвонковых дисков

Вторник, 09 Мая 2017 г. 23:10 + в цитатник

Что такое протрузия межпозвонковых дисков

5864031_simptomi_protruzii_pozvonochnika_poyasnichnogo_otdela (700x579, 59Kb)

Протрузия межпозвоночного диска встречается также часто, как и остеохондроз позвоночника. По своей сути, ПМД и есть проявления остеохондроза, точнее, его начальная стадия. При протрузии происходит дегенеративные изменения межпозвоночного диска, однако фиброзное кольцо остается целостным. Клиника ПМД будет зависеть от степени протрузии, обычно наблюдаются выпячивания от 1 до 5 мм.

Этапы протрузии

1.На первом этапе протрузии дисков позвоночника развивается разволокнение диска, при этом поражается до 70% его структуры. Затем в фиброзном кольце появляются трещины, а пульпозное ядро меняет свое положение.
2.Второй этап характеризуется формированием выпячивания, то есть развивается собственно протрузия межпозвонковых дисков.
3.Третий этап – это формирование грыжи позвоночника, здесь происходит разрыв фиброзного кольца.

Протрузия позвоночных дисков: причины

1.Остеохондроз.
2.Микротравмы позвоночника.
3.Родовая травма.
4.Аномальное строение позвоночника.
5.Остеопороз.
6.Патологические изгибы позвоночника.
7.Беременность.

Читать далее...
Рубрики:  Волшебные рецепты народной медицины
Здоровье,медицина,лечение

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 5 пользователям

Веточка вербы

Воскресенье, 09 Апреля 2017 г. 15:32 + в цитатник

Издревле на Руси символом праздника была верба. Это нежное, первое растение, распускающееся весной и символизирующее новую жизнь.

В такой день можно встретить много людей с букетами вербы в руках. Люди несут вербу в церковь для освещения, потом приносят домой и ставят в вазы. Верба приносит в дом особую атмосферу мира и тепла.

Букетик вербы нельзя выбрасывать в мусорное ведро. Отнесите вашу вербу в лесопарк или отвезите на дачу.

1.

14 (564x618, 367Kb)

живопись
Рубрики:  Праздники, приметы, обычаи, традиции
Фотография,фотоарт

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 12 пользователям

Весенний бал

Суббота, 08 Апреля 2017 г. 14:23 + в цитатник

Весна не спешит к нам. Но мы ее преданно и беззаветно ждем! 

Цветут нежные тюльпаны, ароматные гиацинты, яркая форзиция!

И несмотря на холодный ветер и нередкие дожди, мысленно мы с весной.

Весенний бал очевиден. И пусть эти фото поднимут всем настроение!

5864031_17498407_715214851980579_3282694826345566632_n (640x640, 54Kb)

смотреть еще

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 25 пользователям

Отбеливаем зубы и дезинфицируем ротовую полость

Пятница, 07 Апреля 2017 г. 17:16 + в цитатник

Чистим зубы как обычно, промываем зубную щетку и капаем на нее несколько капель  100%-ого эфирного масла чайного дерева. Затем чистим зубы второй раз и полощем ротовую полость водой

Зубы после данной процедуры становятся идеально чистыми! Это хорошая дезинфекция. Во рту вы ощутите приятную свежесть. 

Используйте процедуру дважды в неделю. Через месяц вы заметите, что зубы стали заметно белее. 

5864031_zubnayapastasmaslomchajnogodereva (350x230, 16Kb)

Рубрики:  Здоровье,медицина,лечение

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Коротко о чакрах

Пятница, 07 Апреля 2017 г. 16:43 + в цитатник

 

5864031_6375 (700x525, 194Kb)

Одним из основных понятий в биоэнергетике является понятие чакры. Большую часть энергии для жизнедеятельности человек получает на тонком уровне. Чакры образуют вокруг физического тела человека энергетическое поле, ауру. Чакры являются связующим звеном между физическим телом и тонкими телами ауры.
Чакра (санскр. चक्र, букв. «круг», «колесо», «диск») — вращающийся вихрь энергии, находящийся в тонком теле человека. Это своеобразный генератор, перерабатывающий энергию (прана или ци) из окружающего мира, усваивающий ее и перераспределяющий в зависимости от нужд человека.

Существует 7 основных чакр, расположенных вдоль позвоночника, начиная от его основания и заканчивая макушкой головы. Каждая чакра имеет 2 воронки, спереди и сзади позвоночника, диаметром около 20 см на расстоянии примерно 3 см от тела. Узкое основание воронки располагается внутри тела вблизи позвоночника. Спереди чакры вращаются по часовой стрелке, сзади — против часовой стрелки.

Читать далее...
Рубрики:  космоэнергетика,эзотерика,энергии

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

10 рецептов с яблоками

Среда, 22 Марта 2017 г. 00:13 + в цитатник

Яблоки - это не только пироги и десерты. Из них можно приготовить всевозможные закуски, салаты и другие вкусные блюда.

5864031_ (700x393, 66Kb)

Варенье яблочное

Потребуется: яблоки 3 кг, сахар 2 стакана.

Яблоки помыть, очистить от сердцевины, разрезать на 6-8 частей. Засыпать сахаром, потрясти, чтобы сахар распределился равномерно, оставить на сутки-двое в прохладном месте. Но не в холодильнике. Пару раз перемешать, чтоб сок равномерно распределился. Поставить на огонь, довести до кипения, варить на медленном огне 7 -10 минут. Единственный нюанс - бывают очень твердые яблоки. Тогда уж варить подольше.

Пряная закуска из яблок

Положите эту закуску на кусочки маринованной рыбки или на ломтик отварной говядины и предложите гостям.

Потребуется: 3 кислых яблока, 1 зеленый перец (острый), 1 сладкий красный перец, 1 луковица, 2 палочки сельдерея и зеленые верхушки с них, 3 ст. л. меда, 3 ст. л. лимонного сока, лимонная цедра

Приготовление: прокрутите все ингредиенты через мясорубку. Дайте закуске немного настояться в холодильнике. 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарничаем

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 4 пользователям

Расстояние: версты, мили

Суббота, 08 Октября 2016 г. 13:59 + в цитатник

Расстояние: версты, мили...
Нас расставили, рассадили,
Чтобы тихо себя вели
По двум разным концам земли.
Расстояние: версты, дали...
Нас расклеили, распаяли,
В две руки развели, распяв,
И не знали, что это - сплав
Вдохновений и сухожилий...
Не рассОрили - рассорИли,
Расслоили...
Стена да ров.
Расселили нас как орлов-
Заговорщиков: версты, дали...
Не расстроили - растеряли.
По трущобам земных широт
Рассовали нас как сирот.
Который уж, ну который - март?!
Разбили нас - как колоду карт!

Марина Цветаева

5864031_1300693862_19 (421x486, 38Kb)

Рубрики:  Стихи

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Я когда-то тебя искал

Пятница, 07 Октября 2016 г. 20:08 + в цитатник

Я когда-то тебя искал, но теперь не хватает сил. Солнце облачный лижет скальп, разливая по небу синь. Я не помню, что значит быть, я не знаю, как можно без. Солнце, слышишь мои мольбы? У меня на душе рубец. Запаять бы его лучом, может быть, одолжишь луча? Солнце пялится мне в зрачок с равнодушием палача. Тусклой лампочкой меркнет день, ветер гонит тепло на юг.

Я искал бы тебя везде, только знаю, что не найду.

Листомиров

5864031_Megan_Roodenrys_09 (700x700, 50Kb)

Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Самые полезные приправы и специи

Среда, 10 Августа 2016 г. 12:27 + в цитатник

5864031_ (275x183, 8Kb)Корица

Сладкие специи содержат железо, марганец и даже растительные волокна. Корица содержит вещества, которые работают как антиоксиданты и защищают клетки от повреждений свободными радикалами. Эта пряность признана одной из лучших и для диабетиков, так как участвует в регулировании уровня сахара в крови.

Тмин

Средиземноморские специи являются хорошим источником железа. И тмин, как и корица, помогает снизить уровень сахара в крови. К тому же тмин обладает антибактериальным эффектом и может способствовать уничтожению возбудителя язвы желудка.

Куркума

Куркума помогает предупреждать раковые заболевания. Ее положительное действие связано с большим количеством антиоксидантов, входящих в ее состав.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье,медицина,лечение

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Куриный пирог-запеканка

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 13:11 + в цитатник

Куриный пирог-запеканка

3740351__inJp0ocHkc (604x400, 61Kb)

Ингредиенты:

- Вареное куриное филе - 300 г
- Мука - 50 г
- Яйца - 2 шт.
- Молоко - 150 г
- Сыр твердый - 50 г
- 1/2 ч.л. разрыхлителя
- Приправы (черный перец, карри, итальянские травы) - по вкусу
- Соль - по вкусу

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарничаем

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Сладкие хризантемы с ананасами и вишней

Пятница, 05 Августа 2016 г. 13:03 + в цитатник

Сладкие хризантемы с ананасами и вишней

5864031_1264612289788 (602x472, 87Kb)

0,5 кг готового слоеного теста
1 банка консервированных ананасов кольцами (820 г)
сахарная пудра
корица
яйцо для смазывания
вишня для украшения (можно свежую или замороженную)
маргарин для смазывания противня
немножко муки

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарничаем

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Низкокалорийные рулетики из лаваша с творогом и зеленью

Четверг, 04 Августа 2016 г. 16:39 + в цитатник

Низкокалорийные рулеты с творогом и зеленью

Ингредиенты:

4 больших пучка (200 г) вашей любимой зелени
2 зубчика чеснока
150 г натурального йогурта
450 г обезжиренного творога
соль
4 армянских лаваша (200 г)

рулетики из лаваша с творогом и зеленью/5864031_XF1SJnuf3UU (500x375, 41Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарничаем

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 6 пользователям

Сельдееревый суп для похудения

Суббота, 16 Июля 2016 г. 17:28 + в цитатник

Сельдееревый суп для похудения

Сельдееревый суп для похудения/5864031_10 (440x392, 38Kb)

Помидоры — 4 шт
Лук репчатый — 6 шт
Перец сладкий болгарский — 2 шт
Морковь — 1 шт
Капуста — 1 шт
Сельдерей (стебель) — 1 шт
Укроп — по вкусу
Лавровый лист — по вкусу
Перец острый молотый — по вкусу
Чеснок — 3 зубчика

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарничаем
Диета, правильное питание, фигура

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Антибактериальные свойства календулы

Пятница, 15 Июля 2016 г. 20:12 + в цитатник

календула/5864031_ (640x480, 31Kb)

Календула для быстрого заживления ран

Имея всегда под рукой масло календулы, можно помочь организму справиться с проблемами. Календула славится ранозаживляющими свойствами. Если нанести целебное масло на порез, царапину, ушиб или место укуса насекомого, то процесс заживления пройдет значительно быстрее. Как и само воспаление. Масло календулы защитит ранки от попадания инфекции.

Календула против воспаления десен

Календула часто можно заметить в составе зубных паст или ополаскивателей для ротовой полости. Она обладает антибактериальными свойствами, что гарантирует быстрое избавление от бактерий. При кровоточивости десен выбирайте пасту с календулой или полощите рот отваром этого чудесного цветка.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье,медицина,лечение

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 6 пользователям

Редчайший белый жираф - единственный в мире

Пятница, 15 Июля 2016 г. 19:56 + в цитатник

А вы знаете, что в Танзании живет редкий белый жираф? Но он вовсе не альбинос. Светлая кожа - это следствие лейкизма, мутации. Шерсть животного становится белой, а кожа - розовой из-за отсутствия клеток-меланоцитов. У альбиносов клетки-меланоциты присутствуют, но они не синтезируют меланин.

Такое явление, как белый жираф - огромная редкость. В 2005 году исследователь из Общества охраны дикой природы Чарльз Фоли смог запечатлеть это дивное животное. Тогда Омо была в возрасте около полутора лет. Из этого можно предположить, что мутация передалась по наследству. В 2015 году Омо была замечена экологами из Wild Nature Institute. Сейчас она живет в группе обычных жирафов. На данный момент белый жираф считается единственным в мире.

Лейкизм встречается и у других представителей фауны - как млекопитающих, так и птиц. Им довольно сложно выживать в дикой природе. Браконьеры любят охотиться за редкими животными для получения редкой шкуры.

5864031_whitegiraffe2 (700x466, 313Kb)

еще фото
Рубрики:  В мире животных и птиц

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Травы-обереги

Четверг, 14 Июля 2016 г. 12:17 + в цитатник

Травы-обереги

Травы-обереги/5864031_ (512x384, 41Kb)

Травы известны как сильные обереги во многих жизненных ситуациях. Они используются как обереги для дома, от сглаза, от недоброжелателей. Многие экстрасенсы и целители используют травы для очищения дома от негативной энергии, для защиты от воздействий извне. Если правильно применять травы-обереги, то можно улучшить свою жизнь во многих сферах - любовной, бытовой, карьерной.

Растения для чистки квартиры

В жилище, где происходят конфликты и выбросы негативной энергии, посещают завистливые люди, нужно периодически делать энергетическую чистку. Если этого не проводить, то жилое пространство накапливает негативную энергию на стенах. В таком месте тяжело находиться, начинает болеть голова, падает настроение, человек чувствует себя "выжатым". На помощь придет полынь. Окурите дымом полыни стены, и весь негатив уйдет. Есть еще вариант очистки помещения — заварите 3 столовых ложки полыни стаканом кипятка, налейте смесь в ведро с водой и вымойте этой водой всю квартиру.

Растения от недоброжелателей

Защититься от недоброжелателей на работе можно с помощью можжевельника - поместите на свой рабочий стол изделие из можжевельника, который является мощным оберегом пространства. Кроме этого можжевельник обладает приятным ароматом.

Читать далее...
Рубрики:  Советы на все случаи
космоэнергетика,эзотерика,энергии

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 6 пользователям

Художник Heinz Scholnhammer - импрессионист-романтик

Четверг, 14 Июля 2016 г. 11:52 + в цитатник

Художник Heinz Scholnhammer родился в Вене (Австрия) в 1940 году. Образование получил в Австрии. Также учился в Германии, Италии и Голландии. Свою стезю нашел в романтическом импрессионизме.

Рассматривая его картины можно увидеть индивидуальный почерк. Неповторимы, сказочно, воздушно!

Читать далее...
Рубрики:  Живопись,иллюстрации,рисунки

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 9 пользователям

10 самых вкусных цветов или цветочная кулинария

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 19:22 + в цитатник

10 самых вкусных цветов

5864031_17 (700x451, 78Kb)

Для того чтобы насладиться необычайным вкусом без вредных последствий, возьмите во внимание следующие ценные советы.

Фиалки на завтрак, тюльпаны на обед и розы к ужину. Безусловно, цветы нельзя относить к блюдам автономным. Тем не менее, в мире флоры существует множество представителей, способных преобразить вашу тарелку.

Цветочная кулинария в последнее время стала очень популярным направлением и уже обзавелась своими преданными поклонниками. Но это течение отнюдь не ново, ведь использовать цветы в кулинарии начали еще сотни лет назад в Китае, Греции и Риме.

Добавление цветов в привычные блюда поможет придать им приятный аромат и экзотичный пряный вкус. Из цветов чаще всего готовят салаты, варенье, добавляют в чай и украшают десерты.

Кроме этого, можно приготовить цветочный лед для коктейлей. Для этого нужно наполовину залить емкости для льда водой, вложить в каждую ячейку каждой по цветочку и заморозить. Когда верхняя корочка льда схватится – долить воду и вновь отправить в морозилку.

• Если у вас имеются сомнения по поводу съедобности цветка – внимательно изучите справочники и специальную литературу. Даже среди очень красивых и ароматных цветов – существует много ядовитых экземпляров.

читать далее + много красивых фотографий
Рубрики:  Кулинарничаем

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 4 пользователям

Лечение пяточных трещин

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 00:28 + в цитатник

Лечение пяточных трещин/5864031_ (240x189, 7Kb)Лучшим средством от их появления является профилактика. Для этого необходимо регулярно делать педикюр, вовремя проводить обработку ран на ногах. Также следует соблюдать следующие правила:

Регулярно используйте увлажняющие кремы для ваших пяток. Кремы, имеющие добавки, такие как мочевина или салициловая кислота помогают предотвращать мозоли и трещины. При нанесении кремов на ночь одевайте носки. Используйте кремы два раза в день.

Носите обувь с низким ходом. Обувь должна быть сделана из натуральных материалов. Если вы носите носки – отдайте предпочтение хлопчатобумажным.

В случае если у вас слишком влажная кожа, ваш врач может предложить пероральные препараты или некоторые анти-грибковые лосьоны для ног. Если же у вас наоборот сухая кожа, могут быть применены мази с антибиотиками, как средство предотвращения появления трещин.

От профилактики перейдем к ситуации, когда вы действительно столкнулись с данной проблемой. Вот основные приемы лечения трещин на пятках:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье,медицина,лечение

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Волшебный крем для гладких пяток

Вторник, 05 Июля 2016 г. 21:09 + в цитатник

крем для пяток/5864031_ (500x334, 31Kb)

Волшебный крем для гладких пяток

Мазь календулы в тюбике (20 г) и ампула жидкого витамина А (10 мл) творят с пятками чудеса. Перемешиваем ампулу с содержимым тюбика. Волшебная мазь готова! Перекладываем ее в использованную баночку от крема. Храним в холодильнике.

Если пятки оказываются в запущенном состоянии (а-я-я-й!), побалуйте их витаминным восстанавливающим кремом. Перед этим вымойте стопы, потрите пемзой. Смажьте их кремом на ночь, уделяя особое внимание пяткам. Наденьте хлопчатобумажные носки. Выполняйте данную процедуру ежедневно до полного восстановления кожи на стопах.

После курса применяйте крем 2 раза в неделю. Крем дарит стопам гладкость, заживляет трещинки, оздоравливает ногтевые пластины. Ухоженные ножки - это просто!

 

 
Рубрики:  Секреты красоты и молодости

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 5 пользователям

Пасхальные прянички

Среда, 13 Апреля 2016 г. 18:16 + в цитатник

Пасхальные прянички

Ингредиенты:

● мука - 7 ст.
● мед - 250 г
● сахар - 250 г
● какао - 2 ст.л.
● яйца куриные - 3 шт.
● масло сливочное - 100 г
● корица, имбирь (молотый), гвоздика (молотая) - по вкусу
● сахарная пудра - 1 ст.
● лимонный сок - 2 ст.л.
● яичный белок - 1 шт.
● пищевой краситель
● сода - 1,5 ч.л.

пасхальные прянички/5864031_8KgN5KAMZQM (604x403, 75Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарничаем

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 4 пользователям

Рекомендации Аюрведы по поводу сна

Среда, 30 Марта 2016 г. 21:33 + в цитатник

Рекомендации Аюрведы по поводу сна/5864031_ (634x364, 202Kb)

1. Перед сном мойте стопы прохладной водой и затем натирайте их маслом – это естественное успокаивающее средство. Если человек каждый день массирует стопы с кунжутным маслом, он никогда не будет болеть, так как восстанавливает свою иммунную систему.
2. Перед сном уделяйте несколько минут дыхательным упражнениям или медитации.
3. Во время сна на вас должно быть как можно меньше одежды, особенно вредно спать в носках.
4. Рекомендуется спать головой на восток.
5. Никогда не спите на кухне, а также не храните пищу в спальной комнате.
6. Во время сна не закрывайте лицо одеялом. Привычка закрывать лицо очень вредна, поскольку вынуждает дышать уже отработанным воздухом.
7. Спать на открытом воздухе летом очень полезно, но если на улице туман, дождь или слишком высокая влажность, лучше перейти спать в помещение.
8. Спать на сырой или влажной постели очень вредно, постель должна быть удобной.
9. Аюрведа рекомендует спать на боку. Сон на левом боку облегчает пищеварение и дает человеку энергию, а сон на правом боку дает возможность как следует отдохнуть. Это связано с тем, что когда человек спит на левом боку, в основном работает правая ноздря, которая дает телу позитивную энергию и помогает пищеварению, а также согреванию. Если в комнате холодно, то нужно лечь на левый бок, и тогда в теле будет поддерживаться естественное тепло.
10. Спать на спине Аюрведа не рекомендует, т.к. сон на спине вреден для мозга.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты и молодости
Советы на все случаи

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 7 пользователям

Поиск сообщений в Кузенька_Бармалейка
Страницы: [2] 1 Календарь