Чай с медом и корицей

Целебный мед и ароматная корица, используемые в чае, помогут девушкам и женщинам, стремящимся немного похудеть и улучшить формы. Регулярно употребляя такой стимулирующий пищеварение чай, вы сможете немного снизить вес и значительно уменьшить объемы и формы роскошного тела. Поскольку корица с медом являются мощными антисептическими средствами, то они способны убивать паразитов и болезнетворных бактерий. Чай также рекомендуется при ожирении.

Для того чтобы правильно приготовить эффективный чай для похудения на основе меда и корицы, возьмите молотую корицу и натуральный мед. Чай следует пить перед сном. Мед и корицу целесообразно взять в пропорции 2:1.

1-м стаканом кипятка зальем порошковую корицу, оставим смесь настаиваться примерно на 30 минут, добавим ароматный мед и выдержим ночь на полочке холодильника. С утра перед завтраком выпьем половину стакана, а оставшийся корично-медовый чай в теплом виде выпьем уже перед самым сном.

Разгрузочный день на обезжиренном кефире

Если самым доступным средством похудения для вас является прием специальных таблеток, то лучше воспользоваться качественной продукцией, у которой достаточно много отзывов. Посмотрите вот эти аюрведические таблетки для похудения, которые помогут ускорить метаболизм и унять аппетит! Жиросжигающее действие таблеток и капсул направлено на эффективное похудение. Интернет-магазин натуральной аюрведической косметики предлагает посмотреть ассортимент своей продукции, которая пользуется успехом у многих женщин.

Рассмотрим рецепты с корицей, позволяющие похудеть. В тандеме с таблетками можно добиться положительных результатов!

Уникальные свойства корицы помогают не только улучшить настроение, но и нормализовать память, улучшить работу головного мозга, восстановить кроветворение. Она используется и для похудения. Корица имеет уникальные свойства, позволяющие обеспечивать эффективную очистку организма от шлаков, токсинов, жировых отложений. Из этого делаем вывод, что использование корицы с целью похудеть доказано исследованиями и вполне обосновано отзывами женщин и девушек, которые добились потрясающих результатов.

Сельдееревый суп для похудения

Помидоры — 4 шт
Лук репчатый — 6 шт
Перец сладкий болгарский — 2 шт
Морковь — 1 шт
Капуста — 1 шт
Сельдерей (стебель) — 1 шт
Укроп — по вкусу
Лавровый лист — по вкусу
Перец острый молотый — по вкусу
Чеснок — 3 зубчика

Печень нужно очищать от токсинов алкоголя, табака, загрязнений окружающей среды, а также пищевых добавок, вредных  нитратов из овощей и фруктов, ядов из косметики и парфюмерии.

Пейте чистую воду, добавляя сок лимона. На 1 стакан чистой воды необходимо добавлять сок из половины лимона. Такой напиток отлично стимулирует печень для выброса токсинов и выводит шлаки.

Ешьте чеснок с луком. Для печени полезно, так как в луке и чесноке содержатся растительные вещества, способные расщеплять жир из отложений и  выводить бактерии и грибки из организма.

Пейте чай из расторопши пятнистой. Это растение содержит силимарин, защищающий клетки печени от ядов.

Ешьте фрукты и овощи, богатые витамином С. среди них можно отметить брокколи, болгарский перец, спаржу,   цветную капусту, клубнику, лимоны, капусту, шпинат, зеленый горошек, грейпфруты, апельсины, помидоры, малину, сельдерей, мяту, петрушку.

Ешьте листья одуванчика, добавляя их в салат, чай, сок или суп.

Употребляйте куркуму. Она способна замедлять воспалительные процессы и защищать печень от повреждений свободными радикалами.