Лед из зеленого чая будет полезен для кожи любого типа. Он чудесным образом освежает и тонизирует. Возьмите качественный зеленый чай и заварите 1 стакан покрепче. Затем охладите, разлейте по формочкам и заморозьте.

Лед из отвара лавра будет полезен для кожи с расширенными порами. Такой лед прекрасно сужает поры, тонизируя кожу лица. Великолепный выбор для жирной, а также комбинированной кожи. Отвар лаврового листа обладает успокаивающим свойством, эффективно снимает покраснения.

Лед на основе лимонного сока и минеральной воды справится с отбеливанием кожи и сузит поры на лице. Всего несколько столовых ложек свежего сока лимона на 1 стакан минеральной воды – и эффективное тонизирующее средство готово!

Белковое очищающее средство от прыщей

Аптечные капсулы с масляным раствором витамина Е помогут сделать кожу ровной и красивой. Для очистки лица выдавите небольшое количество витамина Е из капсулы, нанесите аккуратными движениями на кожу лицо, слегка массируя. Оставьте на полчаса. Поверх нанесите яичный белок, подождите пока он впитается и затем смойте холодной водой. Маска не только избавляет от прыщей, но и эффективно очищает поры. Регулярность процедуры позволит коже преобразиться и стать гладкой, сияющей на вид!

Огуречный омолаживающий пилинг с отбеливающим эффектом

Очистим 1 свежий огурец от кожуры, измельчим его мякоть, отожмем сок. Смешаем 1 чайную ложку морской соли мелкого помола с 1 столовой ложкой овсяной муки  и добавим чуточку увлажняющего крема для лица. Разбавим полученную смесь огуречным соком так. Должна получиться кремообразная масса. Начнем пилинг, легко скрабируя лицо в течение 2-х минут. Не спешите смывать – пусть смесь останется на коже лица около 10-ти минут. Это необходимо для более эффективного действия всех ингредиентов, в том числе и огурца, обладающего тонизирующим и отбеливающим свойством. Морская соль с антисептическим эффектом подарит коже массаж, подсушит прыщики и подтянет кожу.

Маска для зрелой кожи с крахмалом

Маска позволяет устранить мелкие морщинки и складки, увлажнить кожу. Косметологи сравнивают маску с ботоксом благодаря отличному лифтинговому эффекту. Делайте маску три дня подряд.

Чай с медом и корицей

Целебный мед и ароматная корица, используемые в чае, помогут девушкам и женщинам, стремящимся немного похудеть и улучшить формы. Регулярно употребляя такой стимулирующий пищеварение чай, вы сможете немного снизить вес и значительно уменьшить объемы и формы роскошного тела. Поскольку корица с медом являются мощными антисептическими средствами, то они способны убивать паразитов и болезнетворных бактерий. Чай также рекомендуется при ожирении.

Для того чтобы правильно приготовить эффективный чай для похудения на основе меда и корицы, возьмите молотую корицу и натуральный мед. Чай следует пить перед сном. Мед и корицу целесообразно взять в пропорции 2:1.

1-м стаканом кипятка зальем порошковую корицу, оставим смесь настаиваться примерно на 30 минут, добавим ароматный мед и выдержим ночь на полочке холодильника. С утра перед завтраком выпьем половину стакана, а оставшийся корично-медовый чай в теплом виде выпьем уже перед самым сном.

Разгрузочный день на обезжиренном кефире

Эта подборка рецептов подойдет для кожи любого типа. Пробуем, преображаемся и удивляемся!

Орехово-овсяная маска – чудо средство для очищения кожи! Очищенный фундук или грецкие орехи (3 шт.) измельчаем в кофемолке. То же самое проделываем с 1 столовой ложкой овсяных хлопьев. Полученный порошок разбавляем апельсиновым фрешем. Должна получиться масса, напоминающая крем. При сухой коже добавляем в качестве дополнительного ингредиента 1 чайную ложечку любого растительного масла. Полученный щадящий скраб наносим на кожу лица и массируем в течение 2-х минут. Смываем водой.

Маска из ягод малины и сметаны обладает не только мягкими отшелушивающими и очищающими свойствами, но и чудесно тонизирует, а также отбеливает кожу. 1 столовую ложку спелой малины разомнем, добавим 1 чайную ложечку сахара и немного сметаны. Все компоненты перемешаем. Используем, как обычно.

Инжирно-молочная маска – действует мягко, поэтому подойдет для любой кожи. Маска-скраб готовится следующим образом. 2 спелых плода инжира поместим в чашку и зальем горячим молоком, накроем, оставим на 30 минут. Затем инжир натрем на мелкой терке, добавим несколько столовых ложек молока из чашки немного овсяной муки. Смесь нанесем на очищенное лицо и легонько помассируем круговыми движениями, оставив смесь на лице минут на 10. Смоем теплой водой.

Делая отшелушивающие маски, старайтесь не наносить смесь на нежную кожу вокруг глаз.

Борьба с прыщами может быть чрезвычайно доступной и эффективной в домашних условиях.

Понадобится мыло и горячая вода. Этот простой рецепт подразумевает тщательное умывание дважды в день под горячей водой с использованием мыла. Это поможет устранить прыщи со всего тела, особенно со спины.

Сок лимона тоже эффективен в борьбе с прыщиками. Распарьте кожу и одной долькой лимона протрите лицо. Через 20 минут смойте сок водой. Процедуру повторяйте дважды в неделю. Сок лимона не только поможет подсушить прыщики, но и отбелит кожу.

Осадок от кофе высушить и нанести жмых на 10 минут на распаренное лицо. Затем аккуратно смыть, следя за тем, чтобы не поранить кожу.

Защита кожи после бритья – особенно актуальная тема для мужской половины человечества. Ведь ежедневное бритье оказывает на кожу не совсем благоприятное влияние. Необходимо обеспечить мужской коже тщательный уход. Именно поэтому и существуют гели, лосьоны, крема, сыворотки по уходу за кожей после бритья.

Даже если вы купите качественные электробритвы киев в интернет-магазине «Фокстрот», все равно кожа потребует увлажнения, очищения и других важных манипуляций, способствующих регуляции деятельности сальных желез, устраняющих сухость и оказывающих антисептическое действие.

Чтобы мужская кожа сияла здоровьем была ухоженной, соблюдайте эти 4 простых правила!

Не спешите, бреясь. Спешка только навредит коже. Вы ее поцарапаете или травмируете. Брейтесь непременно медленно. Выделите несколько минут на подготовку кожи к бритью. Шетине нужно размякнуть и бритье станет удивительно легким. Лучше бриться после душа.
Защититесь от солнца. Солнце – враг кожи. Приобретите увлажняющие крема и специальные средства для защиты от ультрафиолетовых солнечных лучей.

Если ваша кожа нуждается в экстренной помощи, выглядит уставшей, увядшей, сухой или отекшей, выберите эти чудесные французские альгинатные маски для лица, и преобразитесь! Эффективность лифтинговых масок и их чудодейственные свойства очевидны, ведь главным компонентом, входящим в состав, являются бурые водоросли. 

ОВСЯНО-МЕДОВАЯ МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Великолепно справляется с устранением покраснений, хорошо успокаивает и отбеливает, а также питает и очищает кожу. Делать очищающую маску можно дважды-трижды в неделю. Если на вашей коже имеются прыщики и она относится к раздраженному состоянию, то вы вскоре заметите, как улучшится ее внешний вид. В состав маски входит 1 столовая ложка измельченной в кофемолке овсяной крупы и 1 чайная ложечка ароматного натурального меда.

Овсянку заварим горячей водой, должна получиться консистенция густой жирной сметаны, дадим настоятся, остудим и только затем добавим мед. Нанесем на кожу лица на 15-20 минут и снимем масочку, ополоснув лицо прохладной водичкой без использования мыла или геля. Протрем лицо тоником и нанесем питательный крем.

Натуральные средства для кожи

Чтобы хорошо выглядеть и оставаться красивой, попробуйте эти доступные эффективные средства, которые иногда могут заменить косметику. Регулярно ухаживая аз кожей лица и тела, вы сможете обеспечить себе привлекательный вид на долгие годы. Женская красоты – это прекрасный способ доказать миру, что женщины достойны восхищения!

Итак, какие же натуральные средства подойдут для ежедневного или регулярного использования в домашних условиях? Какие хитрости помогут женщине добиться потрясающего результата, улучшить процесс восстановления и регенерации тканей кожи, увлажнять ее и обеспечить эффективное питание?

Лед. Сделает кожу эластичной, освежит, придаст тонус, вызове румянец. Возьмем несколько кубиков льда, протрем лицо. Другие кубики поместим в тонкую ткань, помассируем грудь круговыми движениями, не касаясь сосков. Выполняем процедуру ежедневно. Результат – улучшение кровообращения, устранение растяжек, повышение тонуса кожи.

Ванночки для ногтей и кожи рук помогут сохранить руки молодыми и красивыми. Делайте их регулярно. Смеси на основе масел можно использовать несколько раз.

250 мл горячей воды + 1 столовая ложка морской соли + 5 капелек эфирного лимонного масла.
250 мл воды + 1 столовая ложка морской соли + 1 чайная ложечка пищевой соды +3 капельки йода.
1 стакан воды, 1 ампула витамина В1, свежий сок лимона.
Вода + корочки цитрусовых + морская соль + 5 капелек апельсинового эфирного масла.
250 мл воды + 1 столовая ложка натурального меда + 5 столовых ложек молока.
100 г растительного масла + 10 капелек витамина Е и столько же витамина А. Подогрейте смесь на водяной бане.
2 капельки лимонного масла, 2 капельки ладана, 2 капельки чайного дерева, 2 капельки розы, 10 мл масла жожоба + 10 мл масла зародышей пшеницы.

1 чайная ложка стружки из белого мыла + 1 столовая ложка 3% раствора перекиси водорода. Размешаем до однородной пенистой массы. Добавим 3 капельки нашатырного спирта, нанесем обильным слоем на кожу лица с пигментными пятнами. Оставим на 15 минут, хорошо смоем, смажем питательным кремом.

Маска из крахмала и сока лимона. 1 столовую ложку картофельного крахмала разведем свежим соком лимона до густоты. Нанесем массу на пигментированную кожу на 20 минут.

Протирание кожи лица лимонным, грейпфрутовым, гранатовым, огуречным, рябиновым, березовым, а также соком из листьев одуванчика и зелени петрушки весьма эффективны в борьбе с пигментацией. Смазывайте по несколько раз в день.

Кефир, кислое молоко и простокваша помогут осветлить кожу лица. Смазываем пигментацию трижды в день.

Старинное народное средство. Возьмем 1 столовую ложку творога и добавим 2 чайные ложки 3% перекиси водорода и столько же нашатырного спирта. Разотрем и нанесем на пигментные пятна. Делаем  процедуру ежедневно.

Окрашенные волосы требуют особого ухода. Его можно обеспечить в домашних условиях.

Чтобы волосы выглядели красиво и ухоженно прежде всего нужна качественная краска. Лучше использовать профессиональную краску для волос, которая придаст волосам блеск и обеспечит дополнительный уход, обогатив ценными питательными веществами. Эта краска для волос отзывы поможет сделать достойный выбор. Компания Cehko предлагает краски без аммиака в ассортименте.

На, а эта прекрасная маска для окрашенных волос поможет восстановить их после окрашивания. Попробуйте приготовить, и вы в этом убедитесь!

Домашняя маска для восстановления и блеска волос
3 чайные ложки оливкового масла
6 капелек эфирного масла иланг-иланг
1 сырой желток
Перемешаем все ингредиенты и нанесем на волосы, начиная от кожи головы, заканчивая кончиками волос. Завернем голову полиэтиленом  и полотенцем на 1 час. Затем помоем голову теплой водой.

Если кожа головы жирная, добавьте в маску 1 столовую ложку водки.

С АЛОЭ

Смешаем 1 яичный желток с 1 чайной ложкой свежего сока алоэ. Смесь нанесем на кожу лица и шеи в три слоя,  с интервалом в 3 минуты. Держим маску полчаса, затем аккуратно смываем теплой водой. Эта домашняя маска  отлично тонизирует и питает кожу.

C ДРОЖЖАМИ

Смешаем 1 столовую ложку дрожжей с 1 столовой ложкой йогурта, 1 соловой ложкой теплой воды и 1 чайной ложкой соды. Нанесем маску на кожу лица и шеи ровно на 15 минут. Умоемся теплой водой и нанесем увлажняющий крем для лица.

С ПИВОМ

Взобьем 1 яичный желток, добавим 1 столовую ложку измельченного на мелкой терке огурца и 1 соловую ложку пива. Нанесем маску на лицо,сверху наложить марлю. Оставим на 15 минут. Осталось смыть прохладной водой. Маска прекрасно сужает поры на коже.

О полноценном отдыхе мечтает каждый трудящийся человек, которому при расходе энергии и интенсивной мозговой деятельности необходимо на некоторое время расслабиться и ощутить прилив сил. Выбирая между активным и расслабляющим отдыхом я бы хотела остановиться на втором варианте, ведь актива хватает ежедневно и так! Спа-процедуры, столь модные среди современного населения, завоевали сердца многих представительниц слабого пола. Поэтому речь пойдет именно о spa-процедурах. И если вы не можете позволить себе посетить салон, то такие спа-сеансы целесообразно проводить дома.

Итак, включите спокойную музыку, способную вас успокоить и создать особую атмосферу волшебного расслабления. Эти спа-процедуры со всего мира помогут вам стать красивой, обновленной и отдохнувшей!

ХАМАМ. Женщины Востока уделяют процедуре 3 часа времени. Но оно того стоит! Я думаю, достаточно получаса для себя любимой, чтобы расслабиться и успокоиться. Наполните ванну теплой водой (37 °C), добавьте немного морской соли с различными добавками – медом, сиропом, пенкой, отварами трав. Наполнив ванну паром, помассируйте все тело при помощи специальной разогревающей рукавицы или мочалки. Затем нанесите пилинг. Подышите ароматным паром и полежите в ванной. Процедура способствует раскрытию и очищению пор.

SPA процедуры помогают улучшить кровообращение в организме, вывести токсины, восстановить обменные процессы в коже.  После спа процедур чувствуется полноценное восстановление сил и тонуса организма, а общее самочувствие значительно улучшается. SPA процедуры можно провести в домашних условиях.

Это всевозможные морские соли, пилинги, скрабы, маски, арома-процедурыдля расслабления и релакса, а также приятная музыка и массаж. Соли позволяют отдохнуть и снять усталость и нервное напряжение. Кожа становится упругой и гладкой. Питательные экстракты, эфирные масла и витамины делают кожу бархатистой и ароматной, шелковистой и нежной. SPA  средства предназначены для ухода не только за кожей тела, но и лица, рук, ног.

Волосы – это элемент женской красоты. Чтобы создать какой-либо причудливый образ, нужна индивидуальность. Волосы должны быть здоровыми на вид, а именно – блестящими и сияющими! Для этого необходимо правильно питаться, не злоупотреблять вредными привычками, обеспечивать своему организму полноценный отдых и сон,  а также использовать эффективные средства по уходу за волосами.

Особенно плачевно выглядят окрашенные, ослабленные и тусклые волосы. Частое окрашивание и химические завивки портят структуру волос. Со временем волосы редеют и начинают выпадать. От красивой шевелюры остается жалкое подобие. И если мужчины может как-то смириться со своей лысиной, то для для женщины – это более чем трагедия. Если вы заметили, что ваши волосы начали выпадать, бейте тревогу и срочно начинайте восстановительную терапию, которая предотвратит облысение.

Попробуйте следовать вышеописанным рекомендациям и обеспечьте своим волосам регулярный уход.

Возьмите следующие ингредиенты:

  Женская красота, к сожалению, явление преходящее. Я имею ввиду не душевные качества, а эластичность и упругость кожи лица и тела. Многие женщины боятся постареть. И неудивительно. Кто же хочет видеть ан своем лице морщины?! тобы кожа дышала и не теряла драгоценную влагу, старайтесь соблюдать все этапы по уходу за ней: очищение. увлажнение, пилинг, питание, омолаживание. Конечно же, красоту можно поддерживать и в домашних условиях, но без спа процедур и косметических салонов вам не обойтись!

  Кофейный скраб отлично отшелушивает кожу. А кофеин, содержащийся в кофейной гуще помогает активно бороться с отеками, жировыми отложениями и увядшей кожей. Кофеин оказывает сосудорасширяющее действие, а это усиливает кровообращение и ускоряет обмен веществ. В результате кожа омолаживается, а жир расщепляется. Скраб на основе кофейной гущи является эффективным антицеллюлитным средством, помогающим похудеть, способствующим выводу лишней влаги из клеток. После скраба кожа разглаживается. Следует отметить, что в кофе находятся природные антиоксиданты, положительно влияющие на тонус кожи.

  Красота кожи зависит от многих факторов. Это не только систематический уход, но и правильное питание, качественная питьевая вода, свежий воздух, полноценный сон, позитивное настроение и отсутствие депрессий. Однако не всегда удается все эти факторы учесть. Поэтому напоминание беречь свое здоровье и красоту никогда не бывает лишним.

  Искусство быть красивой – это долгий путь ошибок и опыта. Подобрать индивидуальные средства по уходу за кожей лица и тела, а также за волосами – процесс усердный и требовательный. То что подходит одной женщине, может вызвать аллергическую реакцию у другой. В общем, пусть красоты – это кропотливое выискивание рецептов, способствующих продлению молодости.

  Уход за кожей должен включать в себя очищение, увлажнение и питание. Крема для кожи вернут ей сияющий вид и улучшат цвет, а маски для волос подарят здоровье и блеск. И на помощь всегда придет ничем незаменимое оливковое масло, которому будут благодарны и волосы, и кожа. С помощью оливкового масла можно отлично увлажнить как волосы, так и кожу. И это очень просто и легко сделать в домашних условиях!

  Итак, начнем сеанс оливковой терапии с волос. Нанесем немножко оливкового масла на влажные волосы и обернем голову нагретым полотенцем. Через полчаса снимем полотенце и увидим, что волосы приобрели потрясающий блеск! Пользуясь такой оливковой маской раз-два в неделю, вы будете видеть, как улучшается структура волос. Постепенно их внешний вид значительно улучшается. Волосы становятся мягкими, послушными, красивыми и блестящими.

Медовый массаж – это мощное оздоровительное средство родом из древнего Тибета. Лечебно-оздоровительное воздействие массажа с медом неоценимо! Благодаря хорошей впитываемости меда полезные вещества и биоактивные компоненты без проблем попадают в кровь, включаясь в обмен веществ.

Медовый массаж в сочетании с гидромассажным боксом даст великолепный подтягивающий эффект. Ваше тело будет красивым и стройным! Выберите такой гидромассажный бокс, который отвечает вашим запросам и интерьеру ванной комнаты.

Благодаря уникальному составу мед является универсальным средством для укрепления ослабленного иммунитета; применяется при упадке сил. Медовый массаж – отличное средство для очищения кожи и активный пилинг. Массаж способен увеличить кровоток, абсорбировать токсины.

Мед богат энергией. Другими словами он является концентрированной солнечной энергией, так как пчелки собирают мед только лишь с солнечной стороны цветка, а сама форма сотов в виде шестигранника необходима для сохранения этой энергии.

Волшебный крем для гладких пяток

Мазь календулы в тюбике (20 г) и ампула жидкого витамина А (10 мл) творят с пятками чудеса. Перемешиваем ампулу с содержимым тюбика. Волшебная мазь готова! Перекладываем ее в использованную баночку от крема. Храним в холодильнике.

Если пятки оказываются в запущенном состоянии (а-я-я-й!), побалуйте их витаминным восстанавливающим кремом. Перед этим вымойте стопы, потрите пемзой. Смажьте их кремом на ночь, уделяя особое внимание пяткам. Наденьте хлопчатобумажные носки. Выполняйте данную процедуру ежедневно до полного восстановления кожи на стопах.

После курса применяйте крем 2 раза в неделю. Крем дарит стопам гладкость, заживляет трещинки, оздоравливает ногтевые пластины. Ухоженные ножки - это просто!

1. Перед сном мойте стопы прохладной водой и затем натирайте их маслом – это естественное успокаивающее средство. Если человек каждый день массирует стопы с кунжутным маслом, он никогда не будет болеть, так как восстанавливает свою иммунную систему.
2. Перед сном уделяйте несколько минут дыхательным упражнениям или медитации.
3. Во время сна на вас должно быть как можно меньше одежды, особенно вредно спать в носках.
4. Рекомендуется спать головой на восток.
5. Никогда не спите на кухне, а также не храните пищу в спальной комнате.
6. Во время сна не закрывайте лицо одеялом. Привычка закрывать лицо очень вредна, поскольку вынуждает дышать уже отработанным воздухом.
7. Спать на открытом воздухе летом очень полезно, но если на улице туман, дождь или слишком высокая влажность, лучше перейти спать в помещение.
8. Спать на сырой или влажной постели очень вредно, постель должна быть удобной.
9. Аюрведа рекомендует спать на боку. Сон на левом боку облегчает пищеварение и дает человеку энергию, а сон на правом боку дает возможность как следует отдохнуть. Это связано с тем, что когда человек спит на левом боку, в основном работает правая ноздря, которая дает телу позитивную энергию и помогает пищеварению, а также согреванию. Если в комнате холодно, то нужно лечь на левый бок, и тогда в теле будет поддерживаться естественное тепло.
10. Спать на спине Аюрведа не рекомендует, т.к. сон на спине вреден для мозга.