Диетический салатик с тунцом и фасолью

Земельный участок нуждается в грамотном оформлении, поэтому важно узнать сколько стоит кадастровый номер в инженерно-правовом центре «Гранд». Это индивидуальный цифровой код, предназначенный для каждого земельного участка в отдельности и закрепляющийся за ним навсегда. Комплекс услуг включает оформление документации, геодезические работы и другие нюансы. Ознакомьтесь с информацией и зарегистрируйте свой земельный участок как можно быстрее, ведь это уверенность в завтрашнем дне.

 _____________________________________________________

Диетический салатик с тунцом и фасолью

200 г консервированного тунца
200 г стручковой фасольки
10 перепелиных яиц
зелень  любая – укроп, петрушка, зеленый лук
соль, черный молотый перец
масло растительное

Фасоль опустим в горячую воду и поставим вариться на 10 минут. Можно взять замороженную фасоль.

Зелень мелко покрошим, а  перепелиные яйца разрежем на 2 части.

Соединим стручковую фасоль с зеленью и тунцом. Добавим соли и перца по вкусу.

Польем растительным маслицем.

Украсим симпатичными половинками яиц перепела и яркой свежей зеленью.

100 гр салата содержат:

100 ккал

Метки статьи: